بسيطه

سهل كتير تزيدي وزنك بس صعب بعدين تنقصيه

انا بنصحك تتعشي كل ليله وتنامي

وكمان وانت قاعده على التلفزيون كلي وجبه دسمه او وانتي قاعده على جهاز الكمبيوتر

وشوفي كيف راح يصير وزنك!!!!


بس ادعيلي لا تدعي علي

واذا بدك شي علمي او طريقه تغذيه معينه متل ما نصحوكي الاخوات تروحي لعند دكتور او ابحثي بالنت عن انواع طعام بتساهم في زياده الوزن بسرعه



والف مبروك والله يسعدك ويوفقك

يرجى منك تغيير الصورة الرمزية لأنها مخالفة..حائزة الأمل

__________________