زيادة وزن الحامل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

07-05-2006, 12:04 PM

قمر الإمارات

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 1

زيادة وزن الحامل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياريت لو تساعدوني انا حامل في الشهر التاسع ووزني زاد وايد من حملت تقريبا 20 كيلو فهل هذا طبيعي ممكن اخففه بسرعه بعد الولاده ولا لا بغيت تشجيع منكم وتوجيهي لاني وايد احاتي هذا الشي

07-05-2006, 12:12 PM

bolbol1

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Mar 2005

المشاركات: 1,620

اختي الكريمه
الزياده الطبيعيه اثناء الحمل تتراوح بين 7-9 كيلو حسب وزن الطفل و اكيد انتي لم تراعي نظام تغذيتك.
بعد الولاده يمكنك انقاص و زنك بالتقليل من الدهنيات و النشويات و الاكثار من الخضار و السلطات و الفاكهه و لكن لا انصحك بعمل رجيم اثناء الرضاعه و اهم شيئ تناول فيتامينات حتي يعوض جسمك ما فقده.
تحياتي
د. نبيل

07-05-2006, 02:08 PM

حائزة الأمل

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 10,658

_ينقل الى عيادة المنتدى مع تعديل العنوان_ ليلقى التفاعل الطيب

تحياتي

حائزة الأمل

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة LittleLulu ; 10-05-2006 الساعة 06:34 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:51 AM.

روابط سريعه