جزاك الله خيراً اخ محمد على إضافتك القيمة

فكتاب الله بالفعل هو أفضل علاج للروح

__________________

حياك الله اخي الفاضل و اشكر لك مرورك

__________________

موضوع رائع ومفيد
الله يجزيكِ الخير ريمونا

__________________
.. ربي لك الحمد والشكر ..

بارك الله فيك وجعله في موازين حسناتك,,,

__________________

الله يعطيكم العافية وبارك الله فيكم

السلام عليكم


بارك الله فيك اختي الفاضله على مانقلت

حفظك المولى ورعاك واقر عينك بنيل مرادك




هذا مأمر به هذه الفتره (( الضغوط النفسيه))


اسأل الله ان يفرجها من عنده


ربي يسعدك اختي ويفرج همك وينولك مرادك ويسخرلك

حصنتك بلا اله الا الله

__________________

لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .. ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين .. إنا لله وإنا إليه راجعون ولاحول ولا قوة الا بالله .. يامغيث أغثني

إلهي احفظ لي(سلطان وسعود) واقر عيني ببرهم وصلاحهم وعوضني واياهم الرجل الصالح الذي يخافك فينا

موضوع رائع ،،، تسلمي عليه يا مراقبتنا الفاضلة

__________________

	[blink]"و اصبر حتى يحكم الله و هو خير الحاكمين"[/blink]

حياك الله أخ ايمن و اشكر لك إضافاتك القيمة التي تثري بها المواضيع و على الأخص في تطوير الذات

النقطة التي اشرت اليها قد تخفى عن بال الكثيرين انها مرتبطة بالضغوط النفسية و قد يعزونها لأمور صحية او غذائية

جزيت خيراً و بارك الله فيك

__________________

أختي الكريمة ريمونا

كنت ذات فترة كثير القلق والهم والغم ،،،، واثور لأتفه الأسباب ،،،،،، لكن تفكيري قادني للبحث في كتاب الله ،،، فكنت أقرأ ( فإن مع العسر يسرا إن مع العسر يسرا ) واقرأ ( إنما يوفى الصابرون أجورهم بغير حساب ) وتوكلت على الله الحي الذي لا يموت ،،،،


سالت نفسي ذات مرة ماذا نفعك الغضب والهم والغم ؟ فكانت النتيجة صفرا !!!!!!

بعد ذلك غيرت حياتي تماما واصبحت افكر مليا في كل الأمور التي تعرض علي واقابلها ببرود ،،،،، ولا أقول أنني اصبحت من افضل الناس ،لكني أرى أن شيئا كثيرا تغير في حياتي ، وسبحان الله كان كل تغير في صالحي دوما ،،،،

أعاني من بعض ما ذكرتي في أحيان كثيرة ،،،، لكن أتذكر أن سببها هو هم او غم ( قلق ) فأتجنبه ، ومن ثم تتحسن صحتي ،،،

إذن للمافظة على الصحة يجب أن يحاول الإنسان ان يمتص غضبه وان يحاول أن يريح باله ،،،

{ يا ابن آدم.. تؤتى كل يوم برزقك وأنت تحزن، وينقص عمرك وأنت لا تحزن }

__________________
https://soundcloud.com/abo-faisal-9/...5-wa0024-mp3-1

حياك الله اختي الكريمة و اشكر لك مرورك

__________________