
العصبيه الزائده
السلام عليكم ورحمة الله ..،
مساء الخير
بصراحه اعجبتني مشاركات المنتدى واحسست بتغير كبير في نفسي
فلله الحمد اولا والشكر لكم ثانياً
مشكلتي بين يديكم اتمنى ان تجدو حل لي
انا عصبيه جداً لدرجه اني اغلط بالكلام على الشخص المقابل .. لمواضيع تافهه جداً
افقد السيطره على نفسي واثور ..
بفصيح العباره انفعاليه بدرجه كبيره
احاول احيانا ان اكضم .. لكن انفجر !! واغلط وبعدها احس بتانيب الضمير
اعصب اذا طلبت ماء بارد ووصلني قليل البروده !
ااعصب اذا كنت اتفرج على التي في وتغيرت المحطه فجاه !
اسباب تافهه لكن ما اتحملها ..
ويزيد تانيب ضميري عند عتب ولوم الاخرين لي
مع العلم ان حياتي مستقره ولله الحمد ومافيه اي ضغوط تذكر
دلوني على طرق للتخلص منها