أبكي بلا سبب و ماريا جابتها عالجرح - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 24-01-2010, 05:26 PM
  #1
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
cry أبكي بلا سبب و ماريا جابتها عالجرح

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أخواتي الفاضلات و أخواني الفضلاء ..

تعودت إني أحل مشاكل اللي حولي و أسمع لهم و أكون إيجابية في حياتي ..
لكن "باب النجار مخلوع " .. للأسف ..

+++++++++++++++++++++++++++

من أسبوع زادت حالتي النفسية سوءً .. ما أعرف إيش السبب ؟ و دايما تصيبني من يوم جيت هنا ..
و ماني حاسة بطعم نعم الله علي .. ماني حاسة بلذة أي شئ حولي ،، كارهة نفسي و كل شئ ..
و أنظر للمستقبل بمنظار أسود ..؟؟؟

أسأل نفسي ؟ إيش السبب ..
ما كنت كذا .. و أخدت ورقة و قلم أبغى أحلل حالتي .. أبغى أرتب حياتي .. أبغى أفهم السبب ؟؟؟؟
ماعرفت إيش أكتب ؟؟؟ بديت أشخمط على الورقة و أحس إنه مشاعري مختلطة ..
أفكار يمين و شمال ..

أبغى زوجي جنبي .. و ما أبغاه جنبي ..
أبغاه يكون قريب مني ، لإني حاسة بحاجتي له .. و أبغاه يكون بعيد ، لإني ما أحب أنكد على غيري ..
أكره نفسي يوم أشعر بالحزن .. و أبتعد عن ماحولي ..


أمي تعبت مني من كثر ما تصل عليها و أبكي .. أقول لها طفشانة و تعبانة ..
أخواتي و أخواني تعبوا مني .. من كثر ماأبكي .. و ماني عارفة السبب ؟؟؟؟؟

صايرة عصبية ، حساسة من كل شئ ، ما أتحمل شئ ،
مهملة و الوقت يضيع من غير ما أنجز شئ ؟؟؟

ما كانت دموعي تنزل أبدا قدام أحد غير أبوي الله يرحمه .. ثم زوجي ..
دخلت هنا كم مرة و دخلت مواضيع .. و ماني عارفة أحدد المشكلة فين ؟؟؟؟
أعرف نفسي .. ما عمري كنت كذا و لا هذا طبعي ..

+++++++++++++++++++++++++++

في الأخير .. دخلت قسم المغتربين ..
قلت أكييييييد بألقى أحد حاس بنفس معاناتي ؟ أو ممكن يشخص حالتي ..

و قريت رد الأخت ماريا ..
كل نقطة قالتها صحيحة و تنطبق علي بالضبطططططططط ..

ما كنت عارفة إنه هذا هو السبب ..
بالإضافة إلى إنه علي تسليم مشاريع و نهائيات الترم الأول ..
و بدينا الترم التاني

الفرق ..
إني بأدرس و لو كنت فاضية كنت قدرت أخد إجازة لدماغي ..
أهيئ جو أسري لعايلتي ..

ماني قادرة أكيف حالي .. ماني قادرة أرتب أولوياتي ..
متلخبطة و مشاعر سلبية ، و عمري ما كنت سلبية كذا ..
حتى تمسكي بالدين مو مثل قبل .. خايفة السبحة تنفرط في يوم لا سمح الله ..

كل شوي أهون على نفسي .. و أقول بقي شوي و ارتاح ..
المشكلة إنه لحد ما تعدي الفترة هذه .. أخاف أكون خسرت أشياء كثيرة ما تتعوض ..
و أخاف أكره اللي حولي فيا و أبعدهم عني ..؟؟؟؟؟

كنت أهون على غيري و بالي طويل من قبل لا أتزوج و لا أبكي أبدا ..
بس ألحين من أي شئ أحس بيجيني تلف بالأعصاب ..!!!!؟

هل الدراسة هي السبب ؟ و لا الغربة ... إلخ
طيب كيف أتحكم و أسيطر على الوضع .. و أنا ما ألقى وقت بسيط لنفسي !!!؟

+++++++++++++++++++++++++++

و هذه النقاط اللي اختصرتها الغالية ماريا ..
و يوم قريتها ،، بجد حسيت قلبي وجعني ..


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا 13 مشاهدة المشاركة
الغربة طبعاً صعبة خصوصا على شخص مو متقبلها من البداية
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا 13 مشاهدة المشاركة

من الاثار السلبية للغربة :


1-بالغربة إما ان تشعري باكتئاب فظيع أو فرح شديد... لأنك في الغربة بسبب الوحدة تحزنين و تشعرين بشعور قاتل اذا أهلك طنشوكي ... بينما لما تروحي اجازة ستكونين بقمة السعادة كل يوم عزايم و نزهات و و و و الخ
يعني ما في اعتدال بموضوع النقاهة و الفرحة متل لما تكوني بالوطن بنهاية كل اسبوع بتشوفي أهلك و أحبابك ..



2- الخوف على الاطفال من الضياع بين عاداتنا و عاداتهم و مقاومتكم للافكار المنافية لديننا و عاداتنا

3- صعوبة ايجاد الأصدقاء الذين يمكن ان يحلوا محل الأهل
( هذا يعتمد على الصدفة و على المدينة التي ستكونون بها ان شاء الله )

4- عدم توفر الخادمات (اذا انتِ معتادة على خادمة ) .. عدم توفر الأكل الحلال و بالأخص المطاعم الحلال .. طبعاً منتشرة لكن عددها لا يكاد يتعدى اصابع اليد الواحدة ( و يعتمد هذا ايضاً على المدينة التي ستكونون بها )

5- لا يمكن ان تستريحي يوم من الاطفال بأن يذهبوا لأهلك او أهل زوجك و تخرجي مع زوجك وحدكم طلعة رومانسية او ما شابه إلا اذا وجدتِ صديقة
ملاك تعرض عليكي عرض مثل هذا بيوم من هالسنين


6- ادمان الانترنت بسبب فائدتها بالاتصال مع الاهل صوت و صورة

7- ضعف اللغة العربية و خصوصا بالنسبة للأطفال

8- الشعور بالغربة بشكل دائم و انتِ ماشية بالشارع ستفتقدين الشعور الجميل أن الناس من حولك هم أهل وطنك و انهم قريبين لقلبك بعكس الغربة ببلاد غير اسلامية حيث شعورك بأنهم غيرنا .. و القلق من كره و نفور و عنصرية بعضهم


فوائد الغربة :

1- تقرب العائلة نفسها من بعضهم البعض و تعلقهم ببعضهم أكتر و تعلق الزوج بأسرته و عودته للبيت دائما دون السهر عند الاصدقاء و الأهل ووو ...
يعني من الشغل للبيت و من البيت للشغل و هذا يعجب المرأة

2- الابتعاد عن القال والقيل و الغيبة و الحكي بين الأقارب اللي ما منو فائدة

3- عدم تدخل أي أحد بمشاكلكم إلا اذا انتو اتصلتو و حكيتوها و غالباً هذا لن يحصل مع الايام لأنك ستعتادين على حل مشاكلك مع زوجك و أطفالك بدون تدخل أحد

4- الاستفادة من الوقت الفارغ بأشياء نافعة أكثر من الزيارات و التلفونات و الحكي اللي ما بنتهي : )

5- لا يمكن ان نتناسى الفائدة التي سافرتم من أجلها و هي بالطبع المال أو /و العلم

6 - اكتساب اللغة و ربما الحصول على جنسية أخرى

7- النظام و تطبيق القانون بدون استثناءات (هذا في بريطانيا حيث أعيش و لا أعلم بالنسبة لاستراليا)

8- بالغربة اذا أهملتِ بيتك بيوم كنتِ تعبانة ما في أحد يحكي عليكي لأنه مافي أحد يدق باب بيتك بدون موعد

عملت الأثار السلبية و الايجابية نفس العدد حتى تحتاري أكتر .. أقصد حتى ما تميلي بقلبك لأحد الحلول دون الآخر
انا برأيي بالنهاية تروحي مع زوجك وين ما راح
انا بالغربة من 5 سنين و الحمد لله مبسوطة و اشعر بتعلقي بزوجي و أطفالي بشكل كبير و طبعا لا أفكر بالمستقبل لأنه زوجي لم ينتهي من تحصيله العلمي الذي جاء من أجله و لما بنتهي يخلق الله ما يشاء

المهم في المسألة كلها القناعة و الرضى !!

لما تقتنعي بحياتك و انك لازم تكوني مع زوجك ستجدين السعادة لأن موضوع السعادة نصفه متعلق بأسباب نفسية : )
قد تسافرين و تحبين الغربة و تطلبين من زوجك البقاء باستراليا ( ممكن لا تستبعدي الفكرة )

.
.


التعديل الأخير تم بواسطة روح الطير ; 24-01-2010 الساعة 05:30 PM
قديم 24-01-2010, 05:35 PM
  #2
GREEN222
VIP
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 11,121
GREEN222 غير متصل  
ياما بكينا وما زلنا نبكي فرقااهم الغوالي

اهلنا واحبابنا وجيرانا
لو كان الدمع يجيبو كنت ابكي العمر عليهم

امي وابي دايما اخاف لا سمح الله يصير فيهم شي وانا بعيده
__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي
قديم 24-01-2010, 05:38 PM
  #3
noriin
عضو مثالي
 الصورة الرمزية noriin
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 2,528
noriin غير متصل  
روح حيااتي انا تركت الجامعه عشاان عيااالي
لاني حملت ببنتي
هما اهم من الدرااسه
اشوف بيتي عيالي وزوجي والدرااسه لاحقه عليهاااا
انتبهي هذي انالاتفهمي غلط
بس انتي واالله صعب عليكي درااسه وعربه وزوج وطفل!!!!!!!!!!!
الله يعينك ياارب ويفرج همك ياقلبي
ارسلي الولد عند امك والله انا لو بيدي ارسلهم الاثنين
والشغاااله مشيتيهااا؟
قلتلك من زمااان جيبي ولدك عندي ترااني بأجور رووووووود
__________________
[ ﯾٱﻟﻟہ ﺣﺳﻥ ﺂﻟﺧٱﺗﻣہ
قديم 24-01-2010, 05:43 PM
  #4
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اذكرى الله وحاولى انك ماتفكرى كتير اشغلى نفسك كلمى اهلك وانتى مبسوطه حرام تكلمى امك وتبكي وانتى بعيده والله هيا راح تتعب اكتر وتشيل همك وان شاء الله فتره وتعدي وترجعي بلدك
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
قديم 24-01-2010, 07:15 PM
  #5
ميــس
عضو الهيئة الطبيبة -طبيبة تشخيص مخبري
 الصورة الرمزية ميــس
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 621
ميــس غير متصل  
روح الطير .. و الله بكيتوني معكن انيت و ماريا

ع كل هي حالات الاكتئاب بتجي علينا كلنا ، من صغيرنا لكبيرنا ،
حتى الي الناس مفكرته مرتاح و مبسوط و ما وراه شي من الهموم بتجيه هيك حالات ..

أنا كتير حاسة بشعورك حالياً ، لأني طالعة من امتحانات تخرج من أصعب ما يكون !
كان عندي امتحانات صعبة كتير بشهر 11 ، كنت قبلها ب 8 شهور عم حضرلها
و طبعا عشت حالات اكتئاب فظيعة و زوجي و الحمدلله صبر علي كتييير
لكن الحمدلله ما آخر الكرب الا الفرج بإذن الله

و لو خلصتي من هم الدراسة بيجيكي هموم أخرى

هيه الحياة كلها منغصات و الا ما جعلت الحياة الدنيا و ما رح تحسي بحلاوة الحلو الا لما تدوقي المر

استعيني بالدعاء
و توكلي على الله ما النا غيره سبحانه
الحمدلله على نعمة الإيمان و الإسلام
قديم 24-01-2010, 07:35 PM
  #6
muslima20
عضو جديد
 الصورة الرمزية muslima20
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 40
muslima20 غير متصل  
تفائلي يا حلوة كلها أيام وتعدي إن شاء الله
يمكن بسبب المشاكل بين شغالتك؟ فين وصلت معها؟
أنت ضروفك صعبة شوية دراسة و زوج وطفل الله يعييييينك
لما تتصلين بأمك لا تبكي قدامها لانها راح تتعب أكتر
الله يفرج همك يا أختي
أحبك في الله
__________________
قديم 24-01-2010, 07:45 PM
  #7
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة GREEN222 مشاهدة المشاركة
ياما بكينا وما زلنا نبكي فرقااهم الغوالي

اهلنا واحبابنا وجيرانا
لو كان الدمع يجيبو كنت ابكي العمر عليهم

امي وابي دايما اخاف لا سمح الله يصير فيهم شي وانا بعيده
معاك حق أختي جرين ..
و الله يعينك على ما ابتلاك ..

تدري ؟
لو الغربة هذه إني أعيش هنا و استقر ، فمعليه ممكن أأقلم حالي ..
لكن فترة محدودة .. يا أنجح و أوصل للهدف .. و لا أفشل لا سمح الله و مافيش أي فرصة تانية ..

صبرت و تعبت من كم سنة ،، و بقي القليل ..
المشكلة أحس إنه طاقتي انتهت و صاير بالسالب ،،
و أعصابي ماصرت أمسكها و أتحكم فيها ..

علشان كذا بعدت حالي عن المنتدى
ما أبغى أغلط على أحد .. لإني ما أحب أزعل أحد مني ..

( فين فتوشي اختفت ؟؟ افتكرها كانت تقول لي .. افصلي الفيش هههههه يسعدها يارب )
قديم 24-01-2010, 08:01 PM
  #8
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noriin مشاهدة المشاركة
روح حيااتي انا تركت الجامعه عشاان عيااالي
لاني حملت ببنتي
هما اهم من الدرااسه
اشوف بيتي عيالي وزوجي والدرااسه لاحقه عليهاااا
انتبهي هذي انالاتفهمي غلط
بس انتي واالله صعب عليكي درااسه وعربه وزوج وطفل!!!!!!!!!!!
الله يعينك ياارب ويفرج همك ياقلبي
ارسلي الولد عند امك والله انا لو بيدي ارسلهم الاثنين
والشغاااله مشيتيهااا؟
قلتلك من زمااان جيبي ولدك عندي ترااني بأجور رووووووود
نورين يا قلبي ..
( عاد أحب اسمك ،، لإنه أبوي يقول كان بيسميني به )

ما أقدر أترك أي شئ بعد ما مشيت المشوار الطويل هذا ..
و لا أنا من جد تعبت خلاص .. و زوجي استقال من وظيفته علشان نجي هنا ..

و مشكلة من المشاكل اللي أعاني منها ..
إني أحاول دايما أوازن ما بين دراستي و بيتي و كل شئ ..
لإنه برضو بيتي و زوجي و ولدي أهم شئ .. و الشئ هذا بيزيد من توتري و قلقي ..

أحس أروح الجامعة و قلبي على بيتي .. و الشغالة تسرح و تمرح فيه ..
أطلع الصبح من البيت ،، و أنا قلبي على ولدي ..

ماني مرتاحة نفسيا ،، كل شئ أتحمله غصب و أقول هانت ..
فترة و كل شئ ينتهي إن شاء الله ..!!!؟ بس المشكلة إني بأخسر اللي حولي ..؟؟؟؟
فأقوم أعزل حالي علشان لا أزعل أحد مني .. و الشئ هذا يصيبني بالإكتئاب ..


و ماقدر أرسل ولدي ،، هو الوحيد اللي يهون علي ألم الغربة ..
ضحكة منه تنسيني كل شئ ..

مع إني صايرة الفترة هذه ما أتحمل أشوفه و ظالمته معايا .. علشان كذا تعبانة نفسيا ..
أبغى أجلس معاه ، أعطيه حقوقه .. ألعبه ، أطلعه .. بس ماقدر ؟ ماني ملحقة .. خاصة هذه الشهرين
عندي تسليم بعد بكرة و بعده و الأسبوع الجاي .. و عندي موعد مع مدرسة ولدي علشان تسجيله
و عندنا موعد مع الهوم أوفيس في مدينة تانية بالقطار نروح لها علشان تجديد الفيزا ..

و غير مشاكل الشغالة في كفة تانية ..
( ما سفرتها لسى .. لازم تجديد لجواز سفرها و حكاية طويلة ) ..


و لو إني عندك .. بأرسل لك الشغالة
ما أبغاها خلاص .. و توبة أجيب شغالة ..

إيه زميلتي عندكم .. بأزورك إذا نزلت لندن
قديم 24-01-2010, 08:20 PM
  #9
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008 مشاهدة المشاركة
اذكرى الله وحاولى انك ماتفكرى كتير اشغلى نفسك كلمى اهلك وانتى مبسوطه حرام تكلمى امك وتبكي وانتى بعيده والله هيا راح تتعب اكتر وتشيل همك وان شاء الله فتره وتعدي وترجعي بلدك



ما أمسك حالي يوم أكلم أمي .. أحس البكاء خانقني .. مو دايما أبين لها ..
مرة أو مرتين في الشهر ..

كل مرة أقول توبة ،، بس لا شعوريا أمسك التلفون و أدق ..
أحس أرتاح يوم أكلم أمي ، بس المشكلة هي بتتعب و هي مو ناقصها ؟؟؟؟؟

أبغى طريقة تمنعني إني أدق عليها إذا تضايقت ..
صرت أدق على أختي الكبيرة و أتكلم معها علشان ما أتعب أمي ،،
المشكلة أختي بتقول لأمي بعد كم يوم ..؟؟؟؟

مخنوقة ..؟؟؟
- جيراني كلهم انجليز و متقاعدين و ما أشوفهم و لا يشوفوني ..
- أخرج شوي للسوق .. أحس بالغربة و بكتمة ؟؟؟؟
- اللي يدرسوا معاي كلهم انجليز و ما أشوف أي مخلوق عربي ؟
- شغالتي ما تصدق أعطيها مجال تتكلم ، و تجلس تعبي راسي و يكفي اللي صار منها ..
- زوجي ما يتكلم أبدا و يرجع من جامعته و ينام لحد الليل و في الليل يصحى و أنا أنام ..
و يوم أتكلم معه ، أتحدى لو بيسمعني .. بس ( طيب ، طيب ) يهز راسه .. مثل أغلب الرجال..

- أمي تسمع لي و تهون علي و تخاصمني مرات .. بس المشكلة إنها ( تتعب ) ..
و أنا ما أبغى أتعبها أكثر ،،

علشان كذا جيت هنا علشان أصلح النقاط اللي أفسدتها على نفسي ؟؟
ما أبغى أشتكي و أبغى أرجع مثل قبل ،،
و يوم أنزل السعودية فترة الإجازة أحس كل شئ يرجع طبيعي ؟؟؟

طيب كيف الواحد يسيطر على نفسه مع ضغط الغربة و الإختبارات ؟؟؟؟
لو ما عندي دراسة كنت قدرت أفكر ..
بس أحس الميموري تبع مخي اتعبى مرررررة .. و مافيش مساحة إني أخزن فيها أي شئ ؟؟؟؟؟
قديم 24-01-2010, 08:27 PM
  #10
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميــس مشاهدة المشاركة
روح الطير .. و الله بكيتوني معكن انيت و ماريا


ع كل هي حالات الاكتئاب بتجي علينا كلنا ، من صغيرنا لكبيرنا ،
حتى الي الناس مفكرته مرتاح و مبسوط و ما وراه شي من الهموم بتجيه هيك حالات ..

أنا كتير حاسة بشعورك حالياً ، لأني طالعة من امتحانات تخرج من أصعب ما يكون !
كان عندي امتحانات صعبة كتير بشهر 11 ، كنت قبلها ب 8 شهور عم حضرلها
و طبعا عشت حالات اكتئاب فظيعة و زوجي و الحمدلله صبر علي كتييير
لكن الحمدلله ما آخر الكرب الا الفرج بإذن الله

و لو خلصتي من هم الدراسة بيجيكي هموم أخرى

هيه الحياة كلها منغصات و الا ما جعلت الحياة الدنيا و ما رح تحسي بحلاوة الحلو الا لما تدوقي المر

استعيني بالدعاء
و توكلي على الله ما النا غيره سبحانه
الحمدلله على نعمة الإيمان و الإسلام
أكيد الهموم ورانا و ربنا خلق الإنسان في كبد و مشفة و تعب ،،
بس نحن اللي نسيطر عليها و ما نسمح لها أبدا تتحكم فينا .. و هذا مبدأي دايما ،،
حتى كانوا زميلاتي قبل لا أجي هنا ، يقولولي ليه مبتسمة دايما ؟؟؟؟
شكله ما عندك هموم أبدا في حياتك ؟؟؟؟ ما عمرنا شفناك حزينة و لا زعلانة ؟؟؟؟؟

ألحين صرت - استغفر الله - عبوس قمطريرا ؟؟؟؟؟

ما أتحمل شئ ؟ أعصابي على أقل شئ ممكن تنفلت ،،
ما أبغى أشوف مخلوق ؟؟؟

استغفر الله ،، أمس تجيني فكرة في راسي .. و الحمد لله إننا مسلمين ..
( ليه ما تموتي حالك و تريحي الناس منك و من الإكتئاب اللي صايبك ؟؟؟؟ )


و كلامك حلو و يريح الواحد ..
و الدراسة معروف ضغطها بس كلها كم شهر و تنتهي إن شاء الله ..

و كل المصايب تهون بعدها بإذن الله ..
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:15 PM.


images