السمات الشخصية لصاحبة الاستشاره :

* أمرأة متزوجة عمرها 21 سنه .
* تحمل الثانوية العامة .
* مضى على زواجها 4 سنوات .
* لا يوجد عندها اطفال .
حاولت تكمل دراستها ولكن لم تنجح في السنة الأولى وتركت الجامعه بناء على طلب زوجها ايضا لم يكن عندها رغبة في الدراسة بعد الزواج .


ملخص موضوع الاستشارة :

تشتكي هذه الزوجه من زوجها من حيث الامور التالية :
* مهمل في صلاته في المسجد .
* كثير الجلوس على النت .
* كثير الاتصال بفتيات .
* يشاهد افلام اباحية .
* كانت في بداية حياتها الزوجية جاهله بالكثير من الامور ولقد حاول زوجها ان يجامعها في الدبر ولكنها رفضت ولم يعود مره أخرى .



الرأي الاستشاري:
تمهيد للاستشارة :

حياك الله أختي الكريمة ...

أختي الكريمة أسأل الله لك التوفيق والسعادة مع زوجك
ولقد تم تقسيم مشكلة زوجها إلى اربعة اقسام وهي :

1 ـ تركه للصلاة في المسجد وجمعه للصلوات في وقت واحد .
2 ـ مشاهدته للافلام الاباحيه .
3 ـ علاقتة مع فتاة .
4 ـ كثرة جلوسه على النت .


الاستشارة :

مشكلة هذه الزوجة تشكو من تصرفات زوجها التي تم تلخيصها في اربع محاور وسيتم العلاج وفقها . علما انها ذكرت انها غير مقصره مع زوجها .

الحل :

والنصائح المقترحه لها :

& بالنسبة لموضوع تركه للصلاة في المسجد وجمعه للصلوات في وقت واحد .
يجب ان تدعي له بالهداية .
ان تكون قدوة صالحة له وتصلي امامه .
تهديه شريط عن فضل الصلاة .
تهدده بتركه ان لم يتغير طبعه .

بالنسبة لمشاهدته للافلام الاباحيه .
ان تكثر من التفاعل معه في الفراش .
ان تغير من ملابسها


بالنسبة لعلاقتة مع الفتاة .
ان تكثر من الغزل فيه
ان تمدحه خاصة عندنا يتزين او يكونان في الفراش
ان تصارحه ماالاشياء التي يحبها .

بالنسبة لكثرة جلوسه على النت .
تم اعطائها النصائح التالية :

علاج ادمان الانترنت :
حسب رأي الدكتورة "يونج" فإن هناك عدة طرق لعلاج إدمان الإنترنت، أول ثلاث منها تتمثل في إدارة الوقت، ولكنه –عادة- في حالة الإدمان الشديد لا تكفي إدارة الوقت؛ بل يلزم من المريض استخدام وسائل أكثر هجومية:
أ - عمل العكس:

فإذا اعتاد المريض استخدام الإنترنت طيلة أيام الأسبوع نطلب منه الانتظار حتى يستخدمه في يوم الإجازة الأسبوعية، وإذا كان يفتح البريد الإلكتروني أول شيء حين يستيقظ من النوم نطلب منه أن ينتظر حتى يفطر، ويشاهد أخبار الصباح، وإذا كان المريض يستخدم الكمبيوتر في حجرة النوم نطلب منه أن يضعه في حجرة المعيشة… وهكذا.

ب - إيجاد موانع خارجية:
نطلب من المريض ضبط منبه قبل بداية دخوله الإنترنت بحيث ينوي الدخول على الإنترنت ساعة واحدة قبل نزوله للعمل مثلاً ـ حتى لا يندمج في الإنترنت بحيث يتناسى موعد نزوله للعمل.


جـ- تحديد وقت الاستخدام:
يطلب من المريض تقليل وتنظيم ساعات استخدامه بحيث إذا كان –مثلاً- يدخل على الإنترنت لمدة 40 ساعة أسبوعيًّا نطلب منه التقليل إلى 20 ساعة أسبوعيًّا، وتنظيم تلك الساعات بتوزيعها على أيام الأسبوع في ساعات محددة من اليوم بحيث لا يتعدى الجدول المحدد.
د - الامتناع التام:
كما ذكرنا فإن إدمان بعض المرضى يتعلق بمجال محدد من مجالات استخدام الإنترنت. فإذا كان المريض مدمنًا لحجرات الحوارات الحية نطلب منه الامتناع عن تلك الوسيلة امتناعًا تامًا في حين نترك له حرية استخدام الوسائل الأخرى الموجودة على الإنترنت.

هـ- إعداد بطاقات من أجل التذكير:
نطلب من المريض إعداد بطاقات يكتب عليها خمسًا من أهم المشاكل الناجمة عن إسرافه في استخدام الإنترنت كإهماله لأسرته وتقصيره في أداء عمله مثلاً ويكتب عليها أيضًا خمسًا من الفوائد التي ستنتج عن إقلاعه عن إدمانه مثل إصلاحه لمشاكله الأسرية وزيادة اهتمامه بعمله، ويضع المريض تلك البطاقات في جيبه أو حقيبته حيثما يذهب بحيث إذا وجد نفسه مندمجًا في استخدام الإنترنت يخرج البطاقات ليذكّر نفسه بالمشاكل الناجمة عن ذلك الاندماج.


و - إعادة توزيع الوقت:
نطلب من المريض أن يفكر في الأنشطة التي كان يقوم بها قبل إدمانه للإنترنت؛ ليعرف ماذا خسر بإدمانه مثل: قراءة القرآن، والرياضة، وقضاء الوقت بالنادي مع الأسرة، والقيام بزيارات اجتماعية وهكذا.. نطلب من المريض أن يعاود ممارسة تلك الأنشطة لعله يتذكر طعم الحياة الحقيقية وحلاوتها.
ز - الانضمام إلى مجموعات التأييد:
نطلب من المريض زيادة رقعة حياته الاجتماعية الحقيقية بالانضمام إلى فريق الكرة بالنادي مثلاً أو إلى درس لتعليم الخياطة أو الذهاب إلى دروس المسجد؛ ليكوّن حوله مجموعة من الأصدقاء الحقيقيين.

ح- المعالجة الأسرية:
في بعض الأحيان تحتاج الأسرة بأكملها إلى تلقي علاج أسري بسبب المشاكل الأسرية التي يحدثها إدمان الإنترنت بحيث يساعد الطبيب الأسرة على استعادة النقاش والحوار فيما بينها ولتقتنع الأسرة بمدى أهميتها في إعانة المريض؛ ليقلع عن إدمانه.


ختام الاستشارة ونهايتها

وعدت صاحبة المشكلة باتباع النصائح .

نفذ حل الإستشارة بواسطة المستشار صاحب رأي سديد

__________________