السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كما هو العنوان أعاني من بعض الأعراض وأشك أنها اعراض اكتئاب
معلومات بسيطة عني :
فتاة عزباء
ذكية
طموحة
يحبها الناس لكنها لا تحب أحد

الأعراض :
رغبتي بالحياة قليلة
لدي رغبة مجنونة في الهروب من البيت
الأشياء التي أحبها لا استمتع بها, ان استمتعت لدقائق وبعدها يعود لي نفس الإحساس
ليس لدي رغبة في الناس, مؤخرا أشعر أنني أغصب نفسي على الإنخراط في الناس
لا أحب الخروج من المنزل
وإن خرجت أشعر بتعب شديد وإرهاق ونوم وأريد العودة للبيت سريعا
في البيت لا أحب التحدث مع أحد
وإن تمازحت مع إخوتي وعلت أصواتنا فجأة أسحب نفسي وأمسك الجوال
أصبحت أحب الوحدة جدا جدا
وأنا وحدي أبكي بلا سبب واضح

مؤخرا أتناول دواء من أسبوع تقريبا وقرأت أن من أعراضه الجانبية الإكتئاب
لكن الشعور الذي أشعر به كان من قبل تناول الدواء.
وقبل 3 سنوات تقريبا او اكثر قليلا أخذت دواء آخر كان من أعراضه الإكتئاب أيضا
ولا أدري إن كان له علاقة بمايحدث حاليا معي .
وكلا الدوائين يسببان الإكتئاب بنسبة بسيطة جدا ونادرة

ارجو مراجعة الطبيب النفسي...

وبذكر الله فيه اثر كبيير على الاكتئاب

ما نوع الدواء الذي تأكلينه ؟؟

دواء للحساسية

ابتعدي عن العزله والظلام

لاتنتظرين احد يغيرك

اصلحي نفسك بنفسك

حاولي تمارسين رياضة الركض والمشي

اذا تبين السعاده اسعدي اللي حوالينج

اضحكي مع الوالده ونسيها سولفي معاها

اذا عندكم اطفال بالبيت روحي لعبيهم وارسمي ولوني معاهم

رددي هذا الدعاء صباحاً ومساءاً
اللهم اني اعوذ بك من الهم والكسل والعجز وسوء الكبر


واكثري من الاستغفار تفتح جميع الاقفال

وترى دوا الحساسيه مايسبب اكتئاب بس يمكن ينوم

ابعدي الوساوس الشيطانيه عنك..

...................

__________________

مش وساوس لكني فعلا لم اكن كذلك
على العموم شكرا لك