** إنها كابوس فعلي ** - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 27-07-2004, 06:49 PM
  #1
DALA39
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 362
DALA39 غير متصل  
icon53 ** إنها كابوس فعلي **

بسم الله الرحمن الرحيم

**أسوأ الوجبات الخفيفة**

أليكم بعض الوجبات التي نتناولها على أنها وجبات خفيفة ولكنها تعتبر من أسوأ الوجبات:

1- الدونات:
أحذروا من تناول هذا المزيج من الخبز المقلي والسكر، واعلموا أن قطعة الدونات التي قد تبدو شهية ستتحول إلى دهون مُتراكمة في الجسم، من دون أن تمدكم بأية عناصر غذائية مفيدة.

2- أنواع البسكويت والكعك الخالية من الدهون:
إن ما تفقده هذه المنتجات من دهون تستعيض عنه بالسكر، وهي غالباً ما تفتح الشهية لتناول المزيد منها.

3- البوب كورن كامل الدسم (الذي يُحضّر في المايكروويف):
هذا النوع مليء بالزبد، ويحتوي على دهون مُشبعة غير صحية، استعيضوا عنه بالنوع الخالي من الدهون.

4- رقائق البطاطا (الشيبس):
تعتبر من أسوأ المأكولات الخفيفة على مستوى القيمة الغذائية، فهي ليست أكثر من بطاطا بيضاء نشوية مطبوخة بالدهون الساخنة، ومضاف إليها مواد كيميائية وسكر.


تحياتي للجميع بالتمتع بالصحة والعافية
__________________
قديم 27-07-2004, 07:03 PM
  #2
اللاعب
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 2,520
اللاعب غير متصل  
شكرا لكي يا اختي دلع على هذه المعلومات المفيدة

بارك الله فيكي
قديم 27-07-2004, 07:10 PM
  #3
Dihn Al 3ooD
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية Dihn Al 3ooD
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 4,998
Dihn Al 3ooD غير متصل  
اختي العزيزة . . دلع . .

موضوع مهم و مفيد . . شكرا حبيبتي و بارك الله فيك . .
__________________




. . اللهم كما سررته بنا في الحياة . . فسره بنا بعد الممات بصالح الدعاء . .

اللهم آمين . .

. . لن ننساك يا أمير قلوبنا . .
قديم 27-07-2004, 07:36 PM
  #4
DALA39
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 362
DALA39 غير متصل  
أخواني
اللاعب
Diho Al 3ood

شكراً لمروركم الكريم

تحياتي
__________________
قديم 27-07-2004, 07:42 PM
  #5
hamam129
من كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 3,190
hamam129 غير متصل  
بسم الله

جزاك الله خيرا على هذه التحذيرات المفيدة

وهذه المأكولا ت الضارة من إفرازات الحضارة الغربية
__________________
(وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا * وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ)سورة الطلاق
عَنْ أَبِي الدَّرْدَاءِ، رَضِيَ الله عَنْه أَنَّهُ سَمِعَ رَسُولَ الله صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ:

{ ما مَنْ عَبْدٍ مُسْلِمٍ يَدعٌو لأَخِيهِ بِظَهْرِ الْغَيْبِ إلاّ قَالَ الْمَلَكُ وَلَكَ بِمِثْلٍ }.[size=1]رواه مسلــم [/

size]،

أخوكم المحب الناصح همام hamam129
قديم 27-07-2004, 07:54 PM
  #6
LonelyMan
عضو متألق
 الصورة الرمزية LonelyMan
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 2,183
LonelyMan غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hamam129
بسم الله

جزاك الله خيرا على هذه التحذيرات المفيدة

وهذه المأكولا ت الضارة من إفرازات الحضارة الغربية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فعلاً أخي همام كل ما تقوله صحيح - كلها من الغرب لا نأخذ من الغرب غير السيئ للأسف

حمد لله على السلامة افتقدناك أخي همام

وشكراً لأختي الفاضلة دلع على هذا الموضوع
قديم 27-07-2004, 07:55 PM
  #7
DALA39
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 362
DALA39 غير متصل  
أخي hamam129

شكراً لك لمرورك الكريم

تحياتي
__________________
قديم 27-07-2004, 07:59 PM
  #8
DALA39
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 362
DALA39 غير متصل  
أخي Lonelyman

شكراً لك لمرورك الكريم
تحياتي
__________________
قديم 28-07-2004, 01:30 AM
  #9
aboanas
من كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jul 2003
المشاركات: 3,186
aboanas غير متصل  
شكرا لك

شكرا لك أختي دلع

وإعلمي أن هذه الأشياء متوفرة عندي بالثلاجة وهي مهمة لي

ولكن سأعيد الحسابات

لأني والله أنا أعمل حمية غذائية بإستمرار

ولكن لا فائدة

والآن قد عرفت السبب
__________________
هـــدفـــي الــجــنــة
قديم 29-07-2004, 03:35 AM
  #10
superfadi1
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية superfadi1
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
superfadi1 غير متصل  
موضوع جميل يا أختي الفاضلة

فعلآ هذه الأغذية غير مفيدة بقدر ماهي مضرة

اسأل الله لك الصحة والعافية

تحياتي
__________________
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:30 AM.


images