السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عدنا مجدداً إليكم بجلسة سحرية من جلسات أخوكم ( سايكاتريست )
وهذه الجلسة سأمحورها حول
((((((((((
كيف أتخلص من مشكلة في طبعي أنا )))))))))))
وسأتخذ فيها طريقة علاج مبتكرة وجربتها فعالة ... وهي
التظاهر بعلاج الآخرين للوصول لزرع قناعاتي داخل نفسي
وكالعادة سأشرح الجلسة بضرب مثال .. ثم أحلل الفكرة ...
.................................بسم الله ......................
..
أنا كنت شخص جداً غضوب وسريع الانفعال ..
بدأت حياتي الزوجية مع زوجه هادئة ماشالله عليها ...
وطبعا أعرف إن غضبي السريغ شي غلط ...
وصرت في كل مكالمة >> طبعا هذا أيام الملكة << أقولها ((
يعجبني الشخص الهادئ .. واليوم صار موقف يزعل بالبيت وأخوي اتصرف بهدوووووووووء بصراحة عجبني ... ) وتصرف الموظف مع مديرنا كان أحلى مافيه الهدوء والكلام المحترم
<<<
طبعا هي بدت تفهم إني هادئ من جد ...
المهم وحصل لها موقف بالبيت
وطبعا جا وقتك يابوفارس >>>
ساويت لها محاضرة ...
أنا أعرفك هادئة
ومهما كان أنا ما أسمحلك يتغير صوتك ويرتفع
والله من أكثر ماحببني فيكي هدوئك
المهم ...........
واستمريت أسبوعين ماعندي سالفة في الدنيا غير الهدوووووووء
ووالله ياإخوة لاحظت نفسي صاير شخص بالفعل هاااادئ <<< خايف أثلج
-----------------------------------------------
والآن تحليل فكرة الجلسة ...
1- قلت (
وطبعا أعرف إن غضبي السريغ شي غلط )
وهذا أهم شي وهو أن تشعر بالفعل أنك بصدد شي غلط وأقنعت نفسك أنك لازم تغيره .
2- قلت (
أقولها (( يعجبني الشخص الهادئ ..ووووو )
بدأت أقنع اللاوعي في داخلي بأني عندما أكون هادئ فسأكون كويس ويعجب بي من حولي ....... وطبعا بالمقابل إذا ماكنت هادئ حأكون شخص غير محبب ...
3- قلت (
طبعا هي بدت تفهم إني هادئ من جد )
أحساسي بأنها تحسنبي هادئ بالفعل جعلني هادئ ...
وهذه نقطة مهمة في عموم التعامل مع النفس البشرية ... فإذا كررت كلمة ( أنت فاشل أنت غبي أنت ..... لابنك الطالب بالفعل سيكون فاشل وغبي وكل شي ... والعكس بالعكس ..
4- قلت (
أنا أعرفك هادئة ومهما كان أنا ما أسمحلك يتغير صوتك .ووووو )
هذه الرسائل التي هي في ظاهرها أنها موجهة لزوجتي إنما هي لا أرادتي ترقد في اللاوعي لدى المتحدث .....
5- قلت (
واستمريت أسبوعين ماعندي سالفة في الدنيا غير الهدوووووووء )
وهذه واضحة ... وهي أن الموضوع بالفعل أرقني وأقسمت أني أعالجه وأنا صادق في رغبتي للعلاج والدليل أني أسبوعيييييييين وانا لا أنقطع في التفكير فيه ليل نهار ....
وللتوضيييييييييييييح سأدرج نقاط الجلسة
1- اعترف بأن طبعك خطأ .. ويجب تغييره
2- انظر إلى من حولك ممن تأمل أن تكون مثلهم والذين ليس عندهم مشكلتك .. وبالغ في حب تصرفهم .
3- حاول أن تبدو كأنك عالجت الخطأ وتصرف بأسلوب الناس الطبيعين بدون هذا الخطأ .
4- حاول أن تبدأ بتغيير من حولك من هذا الغلط وأنك شخص لن يرضى بوجود الخطأ عنده أو عند غيره .
5- ثاااااابر واصبر إلى أن تعالجه تماما ... <<< وأعط نفسك هدية صغيرة
أتمنى أن أكون وفقت في شرح الجلسة السحرية الثالثة مع أخوكم / سايكاتريست
__________________
>> من الأمور الطريفة في الحياة ..
أنك إذا لم ترضى سوى بالأفضل فسوف تحصل عليه - بإذن الله -