هناك الكثير من الناس نراهم ونختلط بهم تجد الواحد منهم يشعر باذى لاتفه الاسباب وعند مخاطبة هذا الصنف من الناس يجب ان يزن المرء كلماته حتى لا تؤخذ الكلمة البريئة على انها اهانة يكون وقعها على الشخص كالطلق الناري .
تقول لنا مدراس الطب النفسي ان الانسان الذي يغضب لاتفه الاسباب هو انسان ضعيف الشخصية فحين يعتبر الشىء التافه تهديدا لشخصيته فانه يطلق العنان لافكاره لتصور احداثا هشة على انها اهانات لا تنسى ، فالشخص الذي يشعر بالندم على نفسه وينظر الى وجوده على انه لا يساوي شيئا .. هذا الشخص يشك بصورة سرية بمعنى وجوده وقيمته فى الحياة ويشعر بعدم الامان فى داخله ويرى تهديدا لذاته فى كل الاحيان على الرغم من عدم وجود شيء من هذا القبيل .
فالانسان القوي لا يشعر البته بتهديد وجوده اثر تعرضه لخطر بسيط ، اما الضعيف فيرى الخطر فى كل شيء فهو مهزوز لا يثق بنفسه ولا بالاخرين ومن هنا قيل :
من لا يثق بنفسه لا يثق باحد مطلقا .
والان يطرح السؤال التالي نفسه :
كيف لي ان اكون واثقا فى نفسي قويا امام العواصف ولكي يصبح الانسان واثقا من نفسه يجب عليه اولا ان يسيطر عليها وبالتالي يحكم سيطرته مع الناس ، والسيطرة على النفس تبدا عندما يتخذ المرء قرارا بمراقبة نفسه وان يعرفها حق المعرفة ، اى ان يكون لديه ولع فى الانتباه الى عدم هدر طاقته النفسية وابقاءها لوقت الحاجة حتى يستطيع ان يقابل مكشلاته بكل هدوء وراحة اعصاب ...
ان قيام هذا الهدف يرد النفس الى حالة من التماسك والانسجام ، فالانسان واى انسان مهما وصل فى بناء عقله يبقى زئبقا رجراجا اذا عجز عن تشييد طاقته الكامنة داخل نفسه يتحول بعدها الى ريشة فى مهب رياح انفعالاته وشهواته وتخيلاته العمياء ويتقلب فى عواصف لا نهاية لها .
ومن المهم لمن يريد السيطرة على نفسه ان يتامل ذاته ، لان تامل الذات يكشف لكل انسان قيمته الحقيقية ، فالناس يجهلون انفسهم فيضيفون اليها من الميزات ما ليس فيها ويخفون منها ماهو فيها وتلك ويلات الانسانية الماحقة ..
فانت ان فحصت وجدانك انتهيت الى ما يدهشك ، لقد اقام سقراط بناءه الفكري وشيد الصروح العلمية على اساس
(
فثق بقدراتك الذاتية بانك قادر على التخلص من العيوب ، فالثقة بالنفس وقدراتها هو مفتاح النجاح لكا اعمال انسان ، والقدرة على مراقبة النفس من تلقاء النفس والتحكم بها تمهيدا للسيطرة عليها لا تحصل الا بالجهد الواعي والتحكم بها متحررا من كل عبودية امره سواء عن وعي او االلاوعي ، تزيد شعورك الداخلي العميق بالثبات وتحس بعدها بالثقة وبانك مرتاح مغتبط فى مضره اى انسان كان .
منقول مع التصرف
تحياتي .. وردة الاسلام
01-10-2004, 08:37 PM
ضوابط المشاركة
العرض العادي
