سلوك بحاجة لتعديل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 04-06-2005, 10:28 AM
  #1
(نهر الامل)
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية (نهر الامل)
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 3,570
(نهر الامل) غير متصل  
سلوك بحاجة لتعديل

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
راح ادخل في موضوع و اتمنى انكم تدعولي و تفيدوني
قبل سنتين ونص جاتني حالة اني صرت انتف رموشي و هذي السنة زادت حالتي
درجة اني صرت كمان انتف حواجبي
هذا كله بيدي مو بالنتافه لا بيدي
مو عارفه كيف لترك هذي الحالة حاولت انسي و نجحت قبل الزواج وبعدها زدت لدرجة اني احط كحل عشان ما يبان وانا نظري ضعيف فمستحيل احد ينتبه الا اللي يدقق


و ادري ان طلباتي كثيرة بس منكم نستفيد
فاللي يقدر يساعدني جزاه الف خير
و شكرا
قديم 04-06-2005, 09:19 PM
  #2
Reemona
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية Reemona
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 22,767
Reemona غير متصل  
وعليكم السلام أختي الكريمة:

يظهر أنك تعانين من ضغوطات بدليل أنك في فترة سابقة مررت بنفس الحالة و تمكنت من تجاوزها ، و الآن ما عليك سوى العزم على ترك هذا السلوك باتباع خطوات بسيطة.

اشغلي نفسك باستمرار و حاولي ألا تتركي يديك تعبث كثيراً في وجهك. صديقتي كانت في فترة الامتحانات تفقد الكثير من شعرها (من جهة واحدة) لانها اعتادت أثناء الدراسة تقطيع شعرها و من جذوره. عرضت حالتها على طبيب نفسي و نصحها أثناء الدراسة بربط شعرها بالكامل و تغطيته حتى إذا بدأت (لا ارادياً) بمحاولة تقطيعه و جدته مغطى.

فكري بالطريقة التي أفادتك سابقاً و فكري بآلية تساعدك على التخلص من هذه العادة


تحياتي لك
__________________

اليوم حماهـ تذبح مره اخرى .. اللهم عليك بالطاغية واعوانه .. اللهم اهلكهم و سلط عليهم .. اللهم ارنا عجائب قدرتك فيهم

في هالزمن تقدر تقول أن المثلث مستقيم وشي طبيعي لو تقيس الدائرهـ بالمسطرهـ !!
قديم 04-06-2005, 09:33 PM
  #3
البتول
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 13,971
البتول غير متصل  
اختي الكريمة ان ما تقومين به عبارة عن افعال قهرية ، لا بد من مراجعة الطبيب النفسي خصوصا في حالة ان ما تقومين به يمكن ان يعرضكِ للأذى فالعين حساسة ونتف الرموش تطور الى نتف حواجب بسبب عدم العلاج ، وليس عيبا مراجعة الطبيب النفسي لإنكِ بحاجة الى المساعدة من متخصص.
قديم 05-06-2005, 06:23 AM
  #4
(نهر الامل)
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية (نهر الامل)
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 3,570
(نهر الامل) غير متصل  
اختي ريمونا و البتول
راح احاول بقد ما اقدر على اني اشغل نفسي وانا فعلا عندي ضغوط و افكر كثير
بس ان شاء الله اروح للطبيبة
و ان شاء الله اللي فيه الخير مكتوب
جزاكم الله على المشاركة في موضوعي يا احلى مشرفة ومراقبة ( ابدلعكم عندكم مانع )
هههههه
اختكم soha

التعديل الأخير تم بواسطة Reemona ; 05-06-2005 الساعة 07:36 AM
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:09 PM.


images