وداعا أيها النادي هنا تمارين حركية"صور" - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

05-02-2010, 10:27 AM

#23

انفاس العطور

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Dec 2009

المشاركات: 979

يسلموووووووووو ام داليا على التمارين وانا كنت داخله نادي

وكنا نسويها للأحماء بس اللي يبي ينحف يكثفها مع المشي وعلى فكرة هذي التمارين تساعد على تقسيم الجسم وتعطيه شكل حلو بس لو استخدمت كل يوووم

ثانكس ام داليا عالنقل

__________________
وعند الله لاتموت الامنيات

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:25 AM.

روابط سريعه