في أقل من أسبوعين اختفى الكرش بشكل نهائي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

25-05-2009, 10:58 AM

#11

الغربه مره

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Apr 2007

المشاركات: 3,154

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو محمود الفلسطيني

الله كريم

للعلم اليوم عملت فحص دم و هناك انخفاض في نسبة الدم

فقط 12.9 و الاصل 14 الى 16 و بدأت من اليوم اخذ كورس الحديد

اخي ابو سعاد

انتبه بارك الله فيك لامر مهم في فحص الدم
وهو قياس مستوى
Ferritin

قياس مستوى الفيريتين Serum Ferritin و يعكس كمية مخزون الحديد في الجسم

امر ضروري لان احيانا ارقام الهيموجلوبين hemoglobin
خادعه و النقص الحقيقي يكون بنقص الفيرتين

ويفضل ان تاخذ multi vitamins and vitamin c

اورد لك هذه المعلومات من واقع تجربه كما ذكرت لك سابقا

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:21 AM.

روابط سريعه