في أقل من أسبوعين اختفى الكرش بشكل نهائي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

12-06-2009, 06:53 PM

#11

ميني ماوس

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Feb 2006

المشاركات: 731

السلام عليكم

الف شكر لك أخي ابو محمود عالنصيحة .... بس سؤالي هل تنفع حتى لكرش الحمل و الولادة لاني نحيفة جداااااااااا و مخرب جسمي الكرش الذي ضهر لي بعد تسقيط و طفلين ... اذا اعتمدت الماء الكثير بنفس التوقيت اللي ذكرتة بينفع .... علما اني ممارسة جيدة للرياضة امشي و امارس رياضات عددة و لله الحمد

شاكرة لك

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:13 PM.

روابط سريعه