كيف أتخلص من عصبيتي , ساعدوني ؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

 
قديم 23-11-2009, 02:06 AM
  #11
noriin
عضو مثالي
 الصورة الرمزية noriin
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 2,528
noriin غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم داليا مشاهدة المشاركة
**حاولي تتخلصي من التراكمات والظغوطات وذلك بالاسترخاء التام .
**اذا حصل موقف يستفزك خذي نفس عميق واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم ثلاث مرات .
** حاولي تجاهل مشاعر الغربة والبعد عن الاهل فانها احد اسباب اضطراب النفسية وذلك باشغال نفسك بالمفيد ومحاولة التاقلم مع الوضع الحالي .
**اطردي الافكار من ذهنك التي تخص عداء اهل البلد للاسلام وليكن جل اهتمامك بدينك وزوجك وابنائك وبيتك والدعوة للاسلام بالحكمة والموعظة الحسنة .
وفقك الله
هلا اختي ام داليا
الله يسعدك ويخليك ويرزقك من حيث لاتحتسبين
نصاايحك والله ريحتني
ولاعدمناااك غاليتي
الله يهدي سرك مع زوجك ويرزقك بذريه الصالحه يارب
__________________
[ ﯾٱﻟﻟہ ﺣﺳﻥ ﺂﻟﺧٱﺗﻣہ
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:20 AM.


images