مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

01-06-2012, 03:21 AM

#11

أم خالد.

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Oct 2011

المشاركات: 3,950

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

ههههههههههههههه لو اقولكم وزني تشوتوني
أنا أعاني من النحافة و بشدة ف اللي عندها علاج تقولي
وزني 39 و طولي 154
حاليا بستعمل فاتح شهية و كبد الحوت
بس تعبتني الأدوية و جابتلي إمساك فقالتلي الدكتورة
ع العنب قالت كوليه ثلاث ايام يصفي لك الجسم و ينظف المعدة
أنا أخذت ملين و مشي الحال بس الحين مو عارفة متي أبدا العنب و ارتاح
احس صعب طول ثلاث ايام اكل صنف لحاله
بعدين الدكتورة قالت ما تتعبي و لا تدوخي لانه يحتوي ع نسبة عالية من السكريات
يعني يرفع الضغط شوي
مع فاتح الشهية نفسي مفتوحة ع طول الحمدالله
لكن عاد الاكل اللي قدامي مافيه فائدة اغلبه مقالي و نشويات رز و معكرونة و دسمات
ودي أطيح بالفاكهة و أصير نباتية و ذا .. بس عجزت يااخي

__________________

‏
الوعي هو الملاذ ..

أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:47 AM.

روابط سريعه