مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

01-06-2012, 03:21 AM

#11

أم خالد.

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Oct 2011

المشاركات: 3,950

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

ههههههههههههههه لو اقولكم وزني تشوتوني
أنا أعاني من النحافة و بشدة ف اللي عندها علاج تقولي
وزني 39 و طولي 154
حاليا بستعمل فاتح شهية و كبد الحوت
بس تعبتني الأدوية و جابتلي إمساك فقالتلي الدكتورة
ع العنب قالت كوليه ثلاث ايام يصفي لك الجسم و ينظف المعدة
أنا أخذت ملين و مشي الحال بس الحين مو عارفة متي أبدا العنب و ارتاح
احس صعب طول ثلاث ايام اكل صنف لحاله
بعدين الدكتورة قالت ما تتعبي و لا تدوخي لانه يحتوي ع نسبة عالية من السكريات
يعني يرفع الضغط شوي
مع فاتح الشهية نفسي مفتوحة ع طول الحمدالله
لكن عاد الاكل اللي قدامي مافيه فائدة اغلبه مقالي و نشويات رز و معكرونة و دسمات
ودي أطيح بالفاكهة و أصير نباتية و ذا .. بس عجزت يااخي

__________________

‏
الوعي هو الملاذ ..

أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:33 PM.

روابط سريعه