ايش تعملو عشان تفتحو شهيتكم للأكل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 22-04-2015, 05:14 AM
  #27
أم خالد.
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 3,950
أم خالد. غير متصل  
رد: ايش تعملو عشان تفتحو شهيتكم للأكل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيها نة مشاهدة المشاركة
حللتي الهيموجلبين عندك ؟
وغيرها مثل فيتامين د .. ؟
هذا السؤال عشان إذا طلعت التحاليل سليمة , تريحين بالك..

أما إذا ودك تسمنين عشان الشكل .. فما أنصحك أبدا


كل الموديلات على الضعيقة أحلى , كثير موديلات تتردد فيها الممتلئة ..
انبسطي بحالك ..
واذا عالصحة .. خذي لك كل يوم ملعقة عسل طبيعي على الصبح ..

اسكتي شكلي انا اللي خربت على نفسي
العام حللت و طلع عندي نسبة الدم 14
ماخليت احد ما قلت له من الفرحة وكمان استغراب
بس بعدها تعبت فترة و نزل طبعا الى 9
بس فيتامين د ما حللته قريب
ودي اروح اسوي تحليل شامل بس مدري متى احن على نفسي و اروح
الواحد فينا يتكااااسل

اما الموديلات يا اني متونسة وناسة
اصلا الاسواق زبطت السنوات الاخيرة و صارو يطلعون مقاسات صغيرة
زمان كنت اتحفى عشان الاقي اكس سمول
احسن شي اني ما اتعب على قولتك كل شي مناسب و كل شي حلو
بسهووولة الحمدلله


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فليكا مشاهدة المشاركة
كل الخلطات ماراح تنفع لان ماعالجتى السبب الرئيسي
ايش هو السبب ؟!
نفسيتك تعبانه و حتى لو ماشعرتى
النفسية ان تعبت مباشره تنقفل الشهيه
مشكلتنا نحاول نعالج اجسادنا و نهمل نفسياتنا مع انها الاساس للصحة << انصحى نفسك ^_^
الاحد اللي قبل امس داومت يا فليكا
بعد اجازة 3 اسابيع
ياشيخه كل ما اكلت اتذكر موضوعي هذا
واكل و اتبوسم البنات يسألوني شفيك
اقولهم مبسوطة بشوفتكم وانا اطفح الله يزيد النعمة
الحمدلله يارب
__________________

الوعي هو الملاذ ..


أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:37 PM.


images