ايش تعملو عشان تفتحو شهيتكم للأكل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 19-04-2015, 08:40 AM
  #1
براعم الحب
موقوف
تاريخ التسجيل: Mar 2015
المشاركات: 1,155
براعم الحب غير متصل  
رد: ايش تعملو عشان تفتحو شهيتكم للأكل

ام الدانه كلي حبه باونتي صدقيني بتقعدين شبعانه يومين

الحليب اللي في الصورة هذا حليب ايش وشو فوايده ويصلح للحوامل ولا لا

سمعت عن حليب الصويا يا ام خالد بس مادري وش هذا ووين نلاقيه

وزبادي مع عسل وزبيب بالصباح يقولوا يفتح الشهيه وتسمن <<< ماتحبه
قديم 22-04-2015, 04:46 AM
  #2
أم خالد.
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 3,950
أم خالد. غير متصل  
رد: ايش تعملو عشان تفتحو شهيتكم للأكل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خاله بيتا مشاهدة المشاركة
على فكره

افتحي على قناة فتافيت وتمي احضري وشوفي كيف بتسمني

أحس لما أفتح عليها أسمن بس من الشوف
بدور لها وبقعد عليها ولو اني ماني حقت تلفزيون يا خاله
بس في سبيل فتح الشهية بسوي كل شي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .Queen مشاهدة المشاركة
أم خالد .. افتكر زمااان نحففت مرا وامنيتي اتخن .. ولاني بس افكر بالتخن انسدت نفسي عن الاكل ... مع اني بالعادة أكيله ... كنت لو اكل حاجة يجيني غثيان منها .. واستصعب الاكل ...

دحين لاني ابغاا مراا انحف ... شهيتي مفتوحة وحتى الي بالاصل مااحبو سرت احبه

يعني اتوقع الشغله نفسيه .. لاتفكري بالتخن والاكل ... وتلاقي نفسك تأكلي ...

يازين النحف بس

الله يفتح شهيتك ياقلبي .. اغرب دعوة دعيتها لغيري
ياخيتي
الهرجة مو اني ابا اتخن
ابا افتح نفسي عشان آكل
حبيتها دعوتك
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين يارب


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى_1406 مشاهدة المشاركة
انا لو اشرب حليب او اكل شيبس تنسد نفسي مين قالك انهم فواتح شهيه ههههه.
جربي وقت الطبخ ماتذوقي وفطورك يكون بدري وإذا مافطرتي لاتشربي حليب وقت الغدا اجلسي على السفرة واغرفي لك صحن وكمليه والعشاء اعملي لك شي دسم شويا لاتقولي مالي نفس اعملي وأبدي كلي بتنفتح الشهيه انا احيانا ماحس بالجوع أبدا بس مجرد مايجري الاكل قدامي اجوع
شوفي ياندوش
هو المقصد من أكل ابسكويتات و الشيبسات انها تغريني آكل كل شوية
وتتوسع معدتي مع كثرتها وشوية على شوية استبدلها بالاشياء الثانية المفيدة
انا بالاساس ما اكل لا ذي ولا ذي لكن قلت مبدئيا اعود بطني انها تاكل خفيف شوية اخش ع الثقيل
وكذا يعني
صدقتي والله الذوق هذا هو اللي يعدم علي ويخليني ما اكل من الغدا بعض مرات
انا في وقت مضى كنت احب الرز و الى يومك الرز عندي حاجة عظيمة
لكن دحين لو احسب لي كم ما اكلته من زماااااان
بس ان شالله تحمست مع كلامك الله يعطيك العافيه
__________________

الوعي هو الملاذ ..


أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )
قديم 22-04-2015, 04:55 AM
  #3
أم خالد.
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 3,950
أم خالد. غير متصل  
رد: ايش تعملو عشان تفتحو شهيتكم للأكل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soqya مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,
ياويلي أغلبهن يردن زيادة الوزن بصراحة كثيراً بحثت عن حل لهذه المشكلة ولم أجد سوى إنني أرضى عن نفسي
بالفعل الأكل الجماعي له دور كبير ياأم خالد .
العسل المخلوط بالمكسرات رائع ويزيد الوزن لكن مليت منه .
يعتمد على طولك لو كان في الستينات فقط 50 أو 55 لأنه القصر مع الزيادة يعدم الجسم ..
كنّ رشيقات دوماً .

وعليكم السلام ورحمة الله وبركآته ..
راضية يا سقيا و متأقلمة الحمدلله
اذا على الطول الوزن المثالي يبغالي ازيد 14 كيلو
متخيلة
شفتي الوزنية هذي انا ماعاد احسب لها
من فين لي 14 كيلو الحمدلله بس
العسل بالمكسرات ثقيل جدا على المعدة
مرة ما اقدر عليه ربع ملعقة مو ملعقة عاد
انا جربت ما فادني شي زي الاكل مع اللمة
وبيتنا فاضي من غير شر
ما يلتمون الا بالويكند


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة myflowerylife مشاهدة المشاركة
جربي الأكل من أحبابك كثري سوالف وضحك وشوفة تيفي معاهم خلك سعيدة مبتسمة الهم كثير يسد الشهية وحاولي تروقين وتعدلين مزاج ترا ما يخربها غير المزاج وأنا ملاحظة هذا معي اذا مزاجي تمام أكلي زين كثري من النشويات الأرز المعكرونة المعجنات وحاولي تمارسي جهد بالتعب راح تجوعي
تبغيني احلف لك مافيه احد داق الروقان زيي
بس وقت الاكل يخونني التعبير و تلتهمني الوحدة بدل ما التهم الاكل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الدانــــــة مشاهدة المشاركة
علميني كيف أسد شهيتي وأنا أعلمك كيف تنفتحين شهيتك
بس يا حرمة لا تنضلين نفسك وقولي ماشاء الله
والله يا سدتها بسيطة جدا
تعالي جنبي بس
__________________

الوعي هو الملاذ ..


أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:20 PM.


images