كيف أخفض وزني ؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

24-01-2008, 09:08 PM

جويرية22

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Apr 2007

المشاركات: 2,616

كيف أخفض وزني ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أرجو مساعدتكم يا اخواتي

أنا وزني 67

ما يضايقني أن وزني الطبيعي كان 59 - 63

اتمني أن أعود ألي وزني السابق

كما تعلمون كلما كان الوزن زائدا كلما كان الوجه اجمل

أريد أن أخفض و زني بدون أن يؤثر ذلك علي وجهي

أرجوكم ساعدوني

شكرا لكم

التعديل الأخير تم بواسطة نظرة أمل ; 25-01-2008 الساعة 01:00 PM السبب: حذف التفاصيل..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:56 PM.

روابط سريعه