كيف أخفض وزني ؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 29-01-2008, 11:39 PM
  #34
جويرية22
عضو متألق
 الصورة الرمزية جويرية22
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 2,616
جويرية22 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفردونيه مشاهدة المشاركة
عزيزتي انا شخصياً عملت حميه ورياضه ونحفت وبعد فتره رجعت اكثر من اول نصيحه الرياضه بإعتدال مع شرب الماء وعليكِ بشاي الرشاقه انا نحفت عليه وراح بطني وصرت واو

شكرا لنصيحتك أختي الكريمة

جزاكي الله كل خير
__________________
انا منتدي عالم الأسرة و المجتمع
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:55 PM.


images