معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 24-05-2009, 06:45 PM
  #1
مش مجرد كلام
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 1,325
مش مجرد كلام غير متصل  
خلاص انا معاكم يافريق الكواسر اقولكم وزني كان 68 وسويت من شهرين رجيم ورياضه بس مو رجيم قاااسي لابس تخفيف وقبل ثلاثه اسابيع صار وزني 64 والللحين ماوزنت ان شاء الله وصلت ل 62 ...وانا طولي 162
__________________
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 25-05-2009, 11:26 AM
  #2
الاوزون
قلم مبدع
 الصورة الرمزية الاوزون
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 2,488
الاوزون غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مش مجرد كلام مشاهدة المشاركة
خلاص انا معاكم يافريق الكواسر اقولكم وزني كان 68 وسويت من شهرين رجيم ورياضه بس مو رجيم قاااسي لابس تخفيف وقبل ثلاثه اسابيع صار وزني 64 والللحين ماوزنت ان شاء الله وصلت ل 62 ...وانا طولي 162

ما شاء الله انتي خلاص كذا خلصتي اش بتنزلي كمان

على العموم مدير التنظيم ام جمانه

ام جوجو ينفع تدخل فريقنا الكواسر
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:16 AM.


images