عادات سيئة قادت إلى سمنتنا تجربتي نحو النحافة بالقضاء عليها 11 كيلو في 6 اسابيع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

30-05-2009, 07:11 PM

warda2007

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Aug 2006

المشاركات: 534

مبروك خساره الوزن وعقبالنا بس الله يخليك اخوي لا اطول بالحلقه الثانيه عشان نستفيد بسرعه

30-05-2009, 07:19 PM

مشتاقه2

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: May 2009

المشاركات: 696

الف مبروك علي الوزن الجديد

عقبااااااااااااااااااااالي

مستنيه الحلقه التانيه

01-06-2009, 06:35 PM

أبو محمود الفلسطيني

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2005

المشاركات: 6,111

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشتاقه2

الف مبروك علي الوزن الجديد

عقبااااااااااااااااااااالي

مستنيه الحلقه التانيه

الله يبارك فيكي

و ان شا لله تكون الفائدة في هذا الموضوع علما أن كل الموضوع يلخص بسطور بسيطة ذكرت خلال الموضوع فلا أحد يخاف من حجم الموضوع و يقول صعب ... ولكن كثرة الشرح فقط للتوضيح

__________________

31-05-2009, 03:03 PM

أبو محمود الفلسطيني

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2005

المشاركات: 6,111

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة warda2007

مبروك خساره الوزن وعقبالنا بس الله يخليك اخوي لا اطول بالحلقه الثانيه عشان نستفيد بسرعه

حياك الله
الله يبارك فيكي

و آمل ان تكوني قد استفدت

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:30 PM.

روابط سريعه