عادات سيئة قادت إلى سمنتنا تجربتي نحو النحافة بالقضاء عليها 11 كيلو في 6 اسابيع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

31-05-2009, 09:07 PM

#18

أبو محمود الفلسطيني

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2005

المشاركات: 6,111

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفهدي25

صعود السلم
600-1080

صعوود السلم هالقد !!!!!!!!!!

كم طابق !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

بالساعة

اختار سلم أو درج مثلا 100 درجة

__________________

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:53 AM.

روابط سريعه