معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 05-02-2010, 01:27 PM
  #11
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
مبروك نزولكم الكيلووو يارب في تقدم كل اس[/QUOTE]


اقتباس:
والله حمستوني ابداء معكم
انا وزني ماينزل بسرعه بس لماشفت فيه ناس مثلي تحمست
اببداء ان شالله بعد ماتخلص الدورة لانها جايتني


انا في البدايه مانزل الاسبوعين الاولى زياده وبعد كده بدات ينزل جرامات بس يالله ريحة ابو على ولا عدموا
اخر مرة وزنت كان وزني <<<<<<<<<<متفشله اقوله
86

وخلالالالالالالالالالالا ص ابي انزل الى السبعين ومن السبعين الى الى 65

بشرب الايام هذي زنجبيل وان شالله يفيد
مفيد جدا شكلى ارجع اشرب تاني من اليوم معاكي مع انو حار بس الله يعين

لا تتفشلى انا كنت 87 اهم شي تكون عندنا عزيمة


اقتباس:
وشي افضل ماركه للميزان تكون ماتخرب بسرعه ويكون دقيق
قولوا لي عشان اشتري واجبر نفسي اكمل معكم لاني طفشت من نفسي كل مرة اقول يبي لي تأديب <<شريرة هع

اشترى افضل شي ميزان الكترونى من محل الادوات الطبيه اما الا في الصيدليات ماهي طيبه غاليه بي الفاضي
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:04 AM.


images