اوكي وانا انتظرها هالتطورات كل اسبوعين ,

اعترافك خطير ههههههه بس سمااح هالمره , مقدره وضعك وتغير الكميات عليك ,


ان شاء الله توصلي للي تتمنيه وتحصلين الجسم اللي يناسبك ويرضيك ولا يضيع جهدك ,


على فكره / عن نفسي وبغض النظر عن فائده او ضرر العلاج , فـ انا ما اؤيد اي علاجات بالانظمه الغذائيه .

مووفقه يا قلبي.

__________________