معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 15-03-2010, 04:25 PM
  #11
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اقتباس:
بأقطع كل الخضار اللى عايز تجهيز وتقشير وتقطيع للفطار والغذاء وانا مشايه طيب ازاى ؟؟؟؟؟؟
أنا بقى إخترعت إختراع مفيد جدا وهو انى بأجيب حله لها ايدين وبأجيب رباط ضغط او اى قماشه طويله على شكل شريط يعنى والف اليدي الحله بالشريط والفه حوالين خصرى وانا ماشيه وبأبقى كده ثبت الحله كويس ودى بقى الى هيبقى فيها الشغل والتقطيع كله وكل لما اخلص صنف اجيب طبق وانا ماشيه برده واحطه فيه لحد ما انهى تقطيع كل الخضار بتاعى وبكده ابقى استغليت وقتى انى بأعمل رياضه وبأسمع قرآن وكمان بأخلص جزء من شغل البيت .... ايه رأيكم بقى فى الاختراعات دى
ماشاء الله تبارك فعلا الحاجه ام الاختراع رووعه
الله يحفظك يارب وان شاء الله تحافظى على الخسارة دي وانا باذن الله ليا زياره للدكتور بهاء اذا ربنا ارد
ورجيم دا الاسبوع بدات فيه من اليوم بس اخر يوم ماعجبنى كيف اتغدا فول ممكن استبدلوا بي فاصوليا او اي نوع بقوليات؟؟
عقبال ماابشركم وافرح بنزول 2 كيلو دا الاسبوع

اقتباس:
اهليييييييييييييييييييين اخبااااااااااااااركم

ابشركم الحمدلله نزلت 2كيلو

يعني صار وزني 66 ياااااااااااارب اوصل ل60 بصحه وعافيه

لوووووووووووووليش:14: مبروووك نقصتى قد انا مانقصت عقبال الباقيه مايبشرونا
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:25 PM.


images