معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

05-10-2010, 05:43 PM

rona_princess20

عضو مميز

تاريخ التسجيل: May 2010

المشاركات: 585

يارب يابنوتة يكون اخر جزء وتبتدي الجزء القادم بتنزيل المعلومات اللي فادتك في تنزيل وزنك

وعايزة اقولك ان انا هكون وراكي وراكي لغاية مااخليك توصلي لـ 55 عشان يبقى وزن مثالي بالنسبة لطولك

اوكي مش مشكلة بس المهم انك تحددي يوم قبل يوم الثلاثاء من كل اسبوع ويكون نفس اليوم اللي تعطينا فيه وزنك
عشان هنزل النتائج كل ثلاثاء

والريجيم اللي نزلته سهل وسعراته لا تتعدى 800 يعني مناسب للجميع تقريبا

وربنا يوفقني ويوفقك ويوفق الجميع يارب

تحياتي

__________________

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد..استغفرك اللهم وأتوب اليك..اللهم ان رحمتك وسعت كل شي ،، فارحمني رحمة تطمئن بها نفسي وتقر بها عيني..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:40 AM.

روابط سريعه