تجمع و يوميات النحيفات - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

08-11-2012, 10:14 PM

#11

ام محمد

كبار شخصيلت المنتدى

تاريخ التسجيل: Dec 2011

المشاركات: 2,100

رد : تجمع و يوميات النحيفات

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عصامية

ام محمد .. مرررررررة كثير 10 كيلو

فكرتيني بحالي لما كان وزني 43 قبل سنتين
بس عشان كنت بالغربة و كنت امشي كثير و ما اكل و دراسة و اختبارات

..

يا روح انا قبل الزواج وزني كان 72 للزواج سويت رجيم الى ان وصلت ل60 بس اخذت فتره طويييله ,, حافظت على وزني فتره سنتين ,, مع الحمل وزني زاد بالشهور الأخيره ورجعت لل70 ,, ومع الرضاعه وغيره وزني رجع لل50 ,, حتى بعد الفطام حجمي ما زاد ولا حتى كيلو ,, والأن نفسي ارجع لل60 لأن شكلي كان حلو واللبس فيني مرتب وزجي كان عاجبه حجمي ,,

__________________

سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:57 AM.

روابط سريعه