تمارين كيجل للعذراء - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

صحة المرأة صحة المرأة ، الحمل والولادة ، الصحة الانجابية. استفسارات ومقالات حول الامراض النسائية والتثقيف الصحي المشاركة للنساء فقط

13-08-2013, 03:13 AM

Bsmlh

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: May 2013

المشاركات: 185

رد : تمارين كيجل للعذراء

مرحبا غاليتي

ربما تعانين من إفرازات او رطوبه في المنطقه
حافظي على جفاف المنطقه واغتسلي بالملح الخشن
البسي المﻻبس الداخليه التي تكون بمقاسك اي ﻻتستخدمي مقاسات اكبر
حافظي على هدوءك اثناء الحركه اي ﻻتجلسي اوتقومي بسرعه
اهتمي بنفسك اثناء العادة واشربي السوائل الدافئه وابتعدي عن الهواء البارد والحوامض والمأكوﻻت اللزجه

موفقه

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:22 PM.

روابط سريعه