نادي الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، ومستحضرات التجميل المشاركة للنساء فقط

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 13-12-2015, 07:02 PM
  #29
إستنكار
عضو مميز
 الصورة الرمزية إستنكار
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 1,667
إستنكار غير متصل  
رد: نادي الرشاقة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتعثة متفائلة مشاهدة المشاركة
سوي سكوات يعدل الجسم ويبرز بعض الاجزاء
النخف بدون رياضه فعلا ما يقسم الجسم ويخفي الملامح غير الترها
سوي رياضه وارفعي اثقال وماعليك من الي يقولون تكبر ماتكبر
اصلا العضل ما يكبر بسهوله
خاصه للحريم
لكن تلقين شد
وتقسمين خصرك واجزاء بجسمك
اتمنى يرجع زي قبل بستانس
يعني اشيل اثقال و اسوي رجيم وسكوات بنفس الوقت
وزني ٦٨ و طولي١٦٢
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:34 PM.


images