28 ؟؟ وزنك لا عاد ما اريد اوصل لهلكد مانتي باينة فين رحتي اختفيت من القهر يمكن قصدك 58 صح ؟؟ صح 58 ونص ما شاء الله تبارك الله بس مو مصدكه نفسي الحمد الله والشكر اختي الوزن يقاس اول ما تصحي من النوم و تدخلي بيت الما اعزك الله و توزني بعدها اها هذا هو الوزن الصح يعني على هاي الحال وزني 58 ونص :14: مع اني من بداية الشهر موقفه الرجيم وماكو لا سباحه ولا ساونه بس الحمد الله شكل وزني باقي ستيبل على الشاي الاخضر ,,, لعد بعد ما اقطعه نهائياااااااااا تحياتي لك وشكري لكٍ ما قصرتي بجوابك والله ان شاء الله يرزقك النحافه بعافيه وصحه بحق الشهر الفضيل ولياليه العظيمه ويحقق الي بالك قولي امين اميــــــــــــــــــــــن |
الصيام طويل جدا و ما نشتهي ناكل بس الزياده من وين تجي
هنا الحيره بعدين اكتشفت انها عندي تجي من التمر و قبلها زاد من الاجازه مادام نفع معك هذا النوع من الحميه شجعتيني اني انفذهامن بكره باذن الله في اضافه جديده في الخاص |
ماريا .. غربة .. واللله صدقتو ..
يجي وقت السحور و الواحد لسه بطنه مليانه من الفطور ,, بس الصاحة اكل طفاسة مش عن جوع .. الله يعين .. اليوم اختي اللي عادة ماتشوف و لا تلاحظ شي تقولي لي اوزني نفسك شكلك تخنانه قلت لها ادري مافي داعي تذكريني .. يالله والله عن جد لازم يجي العيد و على الاقل نزلت شي 3 كيلو .. وعد اقطعه .. من اليوم اخفف اكل و اقوم من السفرة قبل التخمة |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|