معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

11-09-2009, 06:55 PM

#11

أم يوسف2

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Sep 2003

المشاركات: 8,245

ماريا .. غربة .. واللله صدقتو ..

يجي وقت السحور و الواحد لسه بطنه مليانه من الفطور ,,
بس الصاحة اكل طفاسة مش عن جوع

..

الله يعين .. اليوم اختي اللي عادة ماتشوف و لا تلاحظ شي تقولي لي اوزني نفسك شكلك تخنانه
قلت لها ادري مافي داعي تذكريني

..

يالله والله عن جد لازم يجي العيد و على الاقل نزلت شي 3 كيلو ..

وعد اقطعه .. من اليوم اخفف اكل و اقوم من السفرة قبل التخمة

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:37 PM.

روابط سريعه