معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

05-04-2010, 05:36 AM

#11

أم يوسف2

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Sep 2003

المشاركات: 8,245

سلااام يارشيقاااات

ها ايش اخباركم وين وصلتوا ؟؟؟

ابشركم مع كل العزايم و الطلعات و و و

نقصت 2 كيلو حسب ميزان عمتي

.. بس اعتقد اني نزلت زيادة

اليوم جاراتي اجو و شافوني و كلهم مدحووني و قالوا نحححححفتي

الكرش اختفت تمااااااما

ان شاء الله بكرة او بعده بشتري بطاريات للميزان و اقولكم على الوزن الصحيح

و يارب اكمل الرجيم

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:37 AM.

روابط سريعه