|
|
04-04-2010, 04:06 PM
لانى الاسبوع الا فات ماقيست غير في البيت 
05-04-2010, 10:50 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008
ام عمااااااااار
<<< انا وصلت بي اخبار حلوووووووووووووووووة نقصت على حساب الكابتن والاخصائيه فوق 2 كيلو لانى الاسبوع الا فات ماقيست غير في البيت كان وزنى مسجل عندهم 78و200 اظن انا كان حسابي 77 المهم اليوم 76 و200 الحمدلله على كل حاااااااال اخصائيه التغذيه كانت مبسوطه مره شويه تزغرط :14: وانا صراحه انبسطت جدااا وعملت رياضه بي نشاط يالله افرحى ياام عمار وجيبي جاتووه |
07-04-2010, 08:35 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora
سلااام يارشيقاااات
ها ايش اخباركم وين وصلتوا ؟؟؟ ابشركم مع كل العزايم و الطلعات و و و نقصت 2 كيلو حسب ميزان عمتي .. بس اعتقد اني نزلت زيادة اليوم جاراتي اجو و شافوني و كلهم مدحووني و قالوا نحححححفتي الكرش اختفت تمااااااما ان شاء الله بكرة او بعده بشتري بطاريات للميزان و اقولكم على الوزن الصحيح و يارب اكمل الرجيم |
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة asali
مو راضي ينزل وزني ولا استمر برجيم ..........
. . بأسجل بنادي ... في جده سليمان فقيه بعد الاجازة ... . . مين تخاويني ؟؟؟؟؟؟؟؟ |
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008
انا كان حسابي 77 المهم اليوم 76 و200 الحمدلله على كل حاااااااال اخصائيه التغذيه كانت مبسوطه مره شويه تزغرط :14: وانا صراحه انبسطت جدااا وعملت رياضه بي نشاط يالله افرحى ياام عمار وجيبي جاتووه |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور