معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 30-03-2009, 03:57 PM
  #11
sa33
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية sa33
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,588
sa33 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هرد مشاهدة المشاركة
مسائكم عسل وورد يا رشيقات الموسم

أم جمانه مشكووووووره يا أروع عضوه في منتدى الرشاقه وهديتك مقبوله بخبيها متى ضعفت اكلت منها

باذن الله ببدء معكم من يوم الاثنين وطالما ققتو تمشون مع رجيم ام عمار انا معكم باذن الله

بس فصيلة دمي ممنوع اكل التونه وش اسوي امشي معكم ولا اغير بدجاج

والله يعينا جميعا ويحقق منانا ونرضي غرورنا بصحه وسلامه ورضى من الرب
ممكن تأكلى بدلا منها صدر دجاج منزوع الجلد من قبل الطهى ويكون حوالى 150 جرام فقط ليس أكثر
تحياتى
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:40 PM.


images