معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 11-09-2009, 01:57 PM
  #11
الغربه مره
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,154
الغربه مره غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا 13 مشاهدة المشاركة
هدا كان نظامي تقريباً أول كم يوم قبل ما يجو ضيوفي و نزلت بحمد لله 2 كيلو عليه بتعرفي الصيام طوييييييييل عندنا أصلا ما في وقت تاكلي لأني بعد الفطور وقت النوم و قبل النوم ما ممكن اقدر آكل شي غير الفاكهة
لكن اللي دخل جديد عالخط هو الحلو العربي و البسبوسة ما عدت اقدر قاومهم بعد الافطار


الصيام طويل جدا و ما نشتهي ناكل بس الزياده من وين تجي
هنا الحيره

بعدين اكتشفت انها عندي تجي من التمر

و قبلها زاد من الاجازه


مادام نفع معك هذا النوع من الحميه شجعتيني اني انفذهامن بكره باذن الله



في اضافه جديده في الخاص
__________________
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:19 PM.


images