كيف آنقص وزني بـ رمضان ..؟؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

03-09-2008, 09:01 PM

#17

هناااوي

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Feb 2008

المشاركات: 2,725

هلا نورا ..
حلو ماازدتي كثير وان شااء الله نضعف ..
وانا ع الفطور اكلت تمرة ومااي وعصير ولقيماات بر تقريباً سبع وجعت بعد التراويح وشربت حليب بوني

واللحين بطلع المجمع اكيد بااكل

وان شاء الله التنافس يزيدنا حمااس ..

__________________
وإني لأرجو الله حتى كأنني ... أرى بجميل الظن ما الله صانعُ .

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:02 AM.

روابط سريعه