كيف آنقص وزني بـ رمضان ..؟؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

11-09-2008, 10:22 PM

#30

ام ولدها 2

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Feb 2008

المشاركات: 433

انا كمان ضعفت بس اكلي تقريبا نفسه اخف شيء بسيط
يا ختي ما اقاوم الحلويات

بس ضعفت كيلو من اول رمضان لاني اركض على المشايه وشريت سي دي رياضه

اسويه 40 دقيقه باليوم وماشي الحال
دعواتكم انحف ودي ب 15 كيلو وارجع عروس يا هناوي

[font="comic Sans Ms

__________________
كل عـــــــــــام وانتم بخير

التعديل الأخير تم بواسطة ام ولدها 2 ; 11-09-2008 الساعة 10:24 PM

مواقع النشر

الكلمات الدليلية

آنقص

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:33 PM.

روابط سريعه