في أقل من أسبوعين اختفى الكرش بشكل نهائي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

12-06-2009, 08:45 AM

#11

أبو محمود الفلسطيني

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2005

المشاركات: 6,111

هذا الاسبوع

اكلت دجاج بروست وجبة كاملة و اكلت أرز و لحم كفتةة و افطر مرتديلا و حمص و جبنة و دجاج ولم أمشي إلا 3 مرات

و المفاجاة الوزن 75.8كلغم

__________________

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:30 AM.

روابط سريعه