ليش مش مبسوطة بالعكس يا سلطانة نفسها ضروري تنبسطين كثير
لأن اي كيلو تحرقينه معناته أنك تتقدمين نوحو الهدف خطوات وشي طبيعي أنه ما تفرق في نفسك .. ولا راح تلاحظين إلا بعد ما تحرقين 5 كيلو .. يعني إذا صار وزنك 50 الكل بيلاحظ مبروك على الكيلو وشدي الهمة الاسبوع القادم على فكرة سلطانة انتي شجعتيني اني اوصل لوزن 50 كيلو رغم أن هدفي اني اوصل 52 كيلو بس همتك انتي وام عمار شجعتني .. لكن خايفه من شحوب الوجه لأني لما وصل وزني 55 الكل قالي ان وجهك شاحب وذابل |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|