معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 23-10-2009, 11:13 PM
  #11
مُنتهـى
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية مُنتهـى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,629
مُنتهـى غير متصل  
ألف مبروك للبنات اللي نزلوا كلكم وحده وحده


^_^



وعقبال ما تخسورا باقي الكيلوات

يااااااااااااارب





انا انصدمت



:______________(



شوفوا ايش طول دموووعي




انا من أسبوعين وزنت بالمستشفى وكان 64 .. وطولي تقريبا بين 162 و 164 مادري بالضبط كم


بس لما أوزن في بيتي يطلع 66 .. و سجلت هنا بالتجمع على أساس وزني 66


وكنت وايد محافظة ومدققه في أكلي هالأسبوع .. ورياضة يوميه ..



تفاجأت اليوم وزني 66


مثل ما هو !!!!!!!!!!!!!!!!!!



رحت أوزن في بيت أختي عشان أتأكد



لقيته مثل ما هو



66




هالكبر




:____________(






بس بقولكم شي .. انا موعد دورتي بعد بكرة .... وقلتلكم صدري منفخ عالآخر حاسته بينفجر من النفخة ..


و جسمي منفخ بعد كنه معبي ماي



واللي أعرفه ان في فترة ما قبل الدورة وأثناء الدورة طبيعي الوزن يزيد من 1 كيلو الا 3 كيلو


ينزلوا بعدما تخلص الدورة




مادري أتمنى يكون الميزان يكذب علي .. يا بنات حتى كرشتي متغيرة وايد وصغرت


هي صغيرونة .. بس مضايقتني .. واليوم ما تغديت ما كان لي نفس .. وشفتها شبه مسحولة



معقولة يعني ما نزلت و لا حتى 100 غرام


:______________(
__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:53 AM.


images