معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

17-11-2009, 01:41 PM

#11

الجنه غايتي

عضو مثالي

تاريخ التسجيل: Jun 2008

المشاركات: 1,217

السلام عليكم ورحمة الله

السموحه ياحبيباتي

ادري اني مقصره وساحبه كمان

ام جمانه مالي دخل شكلك طفشتي من كسلنا اناابغى معاكي

واطمنك انا كل يوم بنزل امشي ساعه والرجيم ماشيه ولله الحمد

ومن بدائنا تقريبا نقصت كيلو ونص

ولي اسبوع روحت لدكتوره تغدية عشان مالخبط

والله يسهل

تقول يبغالك 8كيلو انزل

السموحه يابنات

والله مشغوله عندي شروع التخرج ونجهز لزواج بنت عمي

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:36 AM.

روابط سريعه