معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 12-12-2009, 06:04 AM
  #11
الجوري_86
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 45
الجوري_86 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا 13 مشاهدة المشاركة
الجوري :
اذا انتِ متأكدة انك بتاخدي أقل من 1000 حريرة كل يوم و بتعملي رياضة أكتر من نصف ساعة و ما نزل وزنك خلال اسبوع أو أكتر على هدا الحال
انا بنصحك بهالحالة تشوفي طبيب
عدة أمور قد تكون وراء زيادة الوزن او عدم الخسارة مع الالتزام بحمية و قد تكون خفية و غير ظاهرة او غير معلومة من قبل الشخص و هي :
1- قصور افرازات الغدة الدرقية (قصور الدرق )
2- اضطرابات هرمونية عند النساء
3- احتباس الجسم للسوائل و قد تحصل عند النساء قبل الدورة
4- تناول أدوية معينة كموانع الحمل و مضادات الاكتئاب و أدوية السكر و الكورتيزون و غيرها .......

انا لا أريدك أن تقلقي و لكن اذا بقي الحال كما هو لا بد من محاولة معرفة السبب و ان شاء الله كله تمام





ماريا الحمدلله ما عندي الأشياء اللي تقولين عنها.. قبل فتره سويت فحص للغده والهرمونات إلخ وما عندي اي مشاكل ولله الحمد وعن موانع الحمل انا مو متزوجه ولا آخذ ادويه الحمدلله

ما اعرف ايش اسوي شكلي لازم انام في الجم هههههه

الله يقدرني ان شاء الله وانزل بعد 5 كيلو عالأقل
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:25 AM.


images