|
|
28-01-2010, 09:55 AM
28-01-2010, 09:13 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنه غايتي
الله يوفقك يارب الوقت جدا قصير
لكن لو اول مره تعملي رجيم حتنزلي بسرعه اشربي ماء بكمياااااات كبيره امشي كتير واعملي رياضه ابعدي عن النشويات والسكريات وحتنزلي على الاكتر 5كيلو لكن لو حابه تستمري بعد الخطبه لاتخلبطي بالاكل واعملي رجيم صحي |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور