معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 19-06-2010, 01:33 AM
  #11
asali
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية asali
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 566
asali غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008 مشاهدة المشاركة
صباح الخيررر

كيفكم الكل نايمين صح عشان انا مافي

انا خلاص ماعد في نادى ويارب اقدر اثبت وزنى موقتااااااا ويارب ماازيد بااحاول امشي على دايت ومااخرب الله يستر

لا مو انتي السهرانة ... انا سهرانة زيك ... بالعكس انتي قدها ... لو تمشي كل يوم ...تعوضي على النادي عشان جسمك كمان ما يخرب ...
.
.
انا أن شاء الله بوزن يوم الاثنين ... الله يستر ...
__________________
عِنْدَمَا أَتحَدَثُ إِلى طِفْلٍ يُثِيرُ فِي نَفْسِي شُعُورَينْ :الحَنَانُ لِمَا هُو عَلَيْه وَ الإحْتِرَام لِمَا سَوْفَ يَكُونُه . (( لُويْس بَاسْتُور 1822م - 1895م))
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:50 PM.


images