معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 23-09-2010, 01:24 AM
  #11
rona_princess20
عضو مميز
 الصورة الرمزية rona_princess20
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 585
rona_princess20 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة syria_heart مشاهدة المشاركة
السلام عليكم أخواتي
هذه اول مشاركة لي في هذه الصفحة مع اني دايما كنت اقرأها أشارككم معنويا و استفيد من تجاربكم بس اليوم حبيت إني اشترك معكم لو في مجال
أنا حابة أشترك في المسابقة يلي راح تعملوها لأني نويت أبدأ جديا بتخفيف وزني
ياريت لو طلبي متااح تحددولي كيف أبدأ
و شكرا لكم
ياهلا بقلب سوريا بيننا

طبعا متاح

وباذن الله راح نبدأ بالمسابقة بعد افتتاح الجزء الجديد لو الإدارة سمحت لنا بذلك

وراح اكلمهم وارد عليكم باذن الله


بس قبل كل شي ياريت تعبي الاستمارة مثل ماعبتها الأخت فلافل


ومرحبا بيك بيننا ويارب توصلي للرشاقة اللي تحبيها
__________________
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد..استغفرك اللهم وأتوب اليك..اللهم ان رحمتك وسعت كل شي ،، فارحمني رحمة تطمئن بها نفسي وتقر بها عيني..
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:19 AM.


images