معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 10-09-2009, 06:43 AM
  #1
dodi_dabdoobi
عضو مميز
 الصورة الرمزية dodi_dabdoobi
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 2,684
dodi_dabdoobi غير متصل  
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

ها يا بنات اللي بدأت معايا ايش صار معاها امس؟؟

اكلت ولا لا ؟؟

انا قلت لكم من قبل اني ما رحت لماما من اول رمضان عشان كده امس رحت عندها و فطرت اول شي على زمزم و حبة تمرة و بعدها اكلت خفييييييييييييف مرة و قمت بدري من السفرة

و في السحور بس اكلت بطيخ و لبن و تلات تمرات بس

تعرفو ايش اللي مودينا في دهية دي الايام

اننا بننام النهار و نسهر في الليل للفجر و الاكل محطوط عالطاولات طووووووووول الوقت و لا توقف

لكن اللي معودين نفسهم على النوم في الليل بعد التراويح و يصحو قبل الفجر تلاقيهم بيخفو بعد رمضان و ينزل وزنهم

يالله بقي 10 ايام و الله يعديها على خير و ننحف لو عالاقل 2 كيلو فيها

الله كريم

سلام
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:35 AM.


images