معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

10-09-2009, 07:17 PM

#11

أم يوسف2

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Sep 2003

المشاركات: 8,245

بنااات وحشتووووني .. كلكم

ايش اخباركم ..

مع بداية رمضان نزلت لما 58 مرة ثانية ...

فطوري بشكل عام .. تمرة و عصير .. 2 سمبوسه .. زبادي مخلوط بالحليب و ملعقتبن رز ...

و السحور .. كورنن فليكس بس ...

بس من 5 ايام جت الدورة والله لايوريكم صرت مفجوعة اكل ليل نهار .. الله يعين ..
الحين مستنية ارجع اصوم عشان انظم اكلي زي اول .. الله يعين

دلوعة متى تروحي النادي ...؟؟ و انتي صاايمة ؟؟ صعب

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:45 PM.

روابط سريعه