الله يشفي خالك ويلطف به ويخليه لعياله
ألف سلامة ومايشوف شر وطمنينا عليه أول بأول
وأعذرينا مارديت على كلامك تعرفي الإنشغال يادوب ندخل نشجع ونطلع
**
بنت مكة
لاتزعليني منك
مين قالك مافيه فائدة؟؟؟إلا بحول الله فيه فائدة ونص ليش مستعجلة يابنت الناس
جمعنا الشحوم في سنين طويلة والأن متكسلة تصبري كم أسبوع علشان تنزل؟؟؟
الظاهر شحومك جامدة شوي علشان كذا محتاجة لها أسبوعين تبدا تتفكك من جوه وبعدها بتنزلي أسرع
وبعدين ليش ان شاء الله آكلة شاورما
ماقلنا لاتأكلي كلي بس على الأقل اقسمي مع أحد يعني كلي نصفه واشربي بعده كوب شاي أخضر وأمشي وبكذا بتكوني ارضيتي جميع الأطراف
اسمعيني لاتنقادي لهواك ... وبكرة بإذن الله في عزيمتك روحي بدون ماتتغدي
وامسكي ملعقة وكل ماحسيتي انك تبغي تاكلي طالعي في الأكل وفكري شوي مع نفسك قبل ماتأكلي
وقولي : الأن أنا بذوق منه ملعقة وخلاص ذقته وماحرمت نفسي ,,,,فاش بستفيد لو خلصت الصحن كله واكلت كثير إلا دهون اجمعها وبس
يكفي اللقمة اللي أكلتها وعرفت طعمه ماله ادعي اكل كثير واتعب في تنزيله
وركزي انك تختاري تأكلي الصحي من الأكل ويكون هو غداك وعشاك
يعني إذا حسيتي نفسك اكلتي كثير عاقبي نفسك واحرميها من الوجبة الثانية وامشي
صدقيني بحول الله هذا الحوار مع نفسك قبل الأكل راح يخليك ماتأكلي كثير
ونصيحة كلي اللقمة وقومي روحي اشغلي نفسك لين يخلص الناس أكلهم